健康増進を目的とした「ウォーキングチャレンジ」が開始いたしました。
これをきっかけに日頃の運動不足を解消しましょう！！

【期　　間 】
　　令和７年１０月１日（水）～１０月３１日（金）

【参加資格 】
　　被保険者、被扶養配偶者、６０歳以上の被扶養者

【参加方法】
　　●記録用紙の場合
          健保つうしんNo５６５号掲載の記録用紙に１０月中に歩いた歩数を記入し提出してくだ
　　　 さい。
          記録用紙に事業所の上司または同僚、ご家族の確認サインを受けて、健保組合に提出
　　　 してください。（記録用紙はコピーいただいてもかまいません）
　 　● MY HEALTH WEBの場合（被保険者のみ）
　　　   MY HEALTH WEBにログインのうえ、MYバイタルを選択し１０月中に歩いた歩数を 
　　　　１日 単位で入力してください。（記録用紙の提出は必要ございません）
　　　　※MY HEALTH WEBの初回登録は被保険者資格登録の処理を行ってからおよそ１ヶ月程度、登録す
　　　　　ることができません。９月３０日（月）までに初回登録ができない方で、歩数の記録
　　　　　をMYHEALTH WEBにてご希望の方は、提出（入力）締切日（令和７年１１月１７日
　　　　（月））までに当組合にご連絡ください。

【提出（入力）締切日】
　　令和７年１１月１７日（月）

【達 成 賞】
 　　１０月中の１日の平均歩数が７，０００歩以上の方に達成賞を贈呈いたします。
　　　　・賞　品（ＱＵＯカード１,０００円券）

　　　　・家庭用常備薬購入１,０００円割引券（健保つうしん２０２６年新年号で折り込み予定の
　　　　　家庭用常備薬の斡旋における購入割引券） 

　　　　・MY HEALTH WEBポイント（MY HEALTH WEBで入力の方）
　　　　　付与ポイント＝１０月中１日の平均歩数×０.１（小数点以下切り捨て）
　　　　　　※最低歩数が７，０００歩、最高歩数が１２，０００歩以内でポイント付与