健康増進チャレンジキャンペーン
禁煙サポート（オンライン禁煙外来プログラム）
令和8年度よりオンライン禁煙外来プログラムを導入いたしました。
心のどこかでタバコをやめたいと思っている方、この機会に一歩踏み出してみませんか？
| 事業内容 | スマートフォンを活用し、テレビ電話で医師による診察および禁煙補助薬の処方を受けていただくプロブラムです。 |
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| 申込期間 | 令和9年3月30日まで ※初回診察は令和9年3月31日（水）までにお受けください。 |
| 参加資格 | 被保険者・被扶養者 |
| 参加費用 | 無 料 |
| 申込方法 | 申込方法はこちら |
WEBウォーキング・ウォーキングチャレンジ
健康づくりのためにチャレンジウォーキングに参加してみませんか？
1ヵ月間の平均歩数7,000歩を目標に頑張りましょう。
| 事業内容 | 1ヵ月間歩いた1日の平均歩数が、一定の基準に達した方に達成賞を贈呈します。 |
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| 実施期間 | 令和8年5月 令和8年10月 |
| 参加資格 | 被保険者・被扶養配偶者・60歳以上の被扶養者 ※5月はマイヘルスウェブ限定（被保険者のみ） |
| 参加方法 | 【記録用紙の場合】 健保つうしんsummer号掲載の記録用紙に1ヵ月間歩いた歩数を記入し、期限内にご提出ください。 【MY HEALTH WEBの場合（被保険者のみ）】 MY HEALTH WEBにログインのうえ、MYバイタルを選択し1ヵ月間歩いた歩数を期限内に1日単位で記録してください。
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